BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Fit & Relax Hoogerheide - ECPv6.16.5.1//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Fit & Relax Hoogerheide
X-ORIGINAL-URL:https://fit-relaxhoogerheide.nl
X-WR-CALDESC:Evenementen voor Fit & Relax Hoogerheide
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Amsterdam
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20230326T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20231029T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20240331T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20241027T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20240420T100000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20240420T123000
DTSTAMP:20240410T125211Z
CREATED:20240410T112547Z
LAST-MODIFIED:20240410T125211Z
UID:296-1713607200-1713616200@fit-relaxhoogerheide.nl
SUMMARY:Workshop Move Natural
DESCRIPTION:Move Natural (MovNat) is volledig gebaseerd op de praktijk van natuurlijke bewegingsvaardigheden\, d.w.z. bewegingen waarvoor het menselijk lichaam is ontworpen. Je verbetert o.a. je kracht\, balans\, coördinatie\, flexibiliteit en spieruithoudingsvermogen! \nOntdek de vrijheid van beweging met MovNat! In een wereld waarin we vaak vastzitten in routine en beperkingen\, biedt MovNat een verfrissende benadering van fitness en welzijn. Door terug te keren naar onze oorspronkelijke bewegingspatronen en ons aan te passen aan de omgeving om ons heen\, leren we niet alleen ons lichaam opnieuw te gebruiken\, maar ook onze geest te bevrijden. \nWe gaan tijdens de workshop Move Natural aan de slag met verschillende basisvaardigheden van MovNat. We behandelen zowel de theorie als de praktijk. We laten veel oefeningen de revue passeren\, waarna je er vervolgens thuis verder mee aan de slag kan. \nBij het beoefenen van vaardigheden tijdens de workshop MovNat doen we dat op een efficiënte\, gestructureerde\, technische en progressieve manier. We gaan de natuurlijke beweging verbeteren! Hieronder zie je de verschillende vaardigheden die aan bod komen tijdens de workshop MovNat. \n\nBalanceren\nAdemen\nDragen\nTillen\nKlimmen\nKruipen\nSpringen\nRennen\nGooien\nLopen
URL:https://fit-relaxhoogerheide.nl/event/workshop-move-natural/
LOCATION:Fit & Relax Hoogerheide\, Zandfort 61\, Hoogerheide\, Noord-Brabant\, 4631 RN\, Nederland
CATEGORIES:Workshop Move Natural
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://fit-relaxhoogerheide.nl/wp-content/uploads/2023/04/uitg-afb-MovNat-pagina-verkleind-1.jpg
ORGANIZER;CN="Mark Hessels":MAILTO:info@fit-relaxhoogerheide.nl
END:VEVENT
END:VCALENDAR